Q什么维生素丰胸效果好？

女 25岁 2019-07-14

描述：

胸小穿衣服特别的不好看，感觉每次都不敢挺胸，一点自信都没有，而且老公现在也有点嫌弃，什么维生素丰胸效果好？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

应该补充锌，因为锌是促进人类生长和发展的重要元素，铬也是一种活性很强的物质。它能促进乳房和其他部位葡萄糖的吸收和转化为脂肪，促进乳房丰满和臀部圆整。各种维生素和天然植物成分是必不可少的。维生素是美化胸部的重要营养元素。防止胸部变形维生素E芹菜、核桃。有助胸部发育维生素A椰菜及葵花籽油等、有利激素分泌维生素B牛肉、牛奶及猪肝等。补充各种维生素以及天然植物成份在丰胸过程中占据主要地位、是不可或缺的，减肥丰胸不提倡盲目的节食减肥，因为乳房除了腺体之外、还有脂肪组织。也可以通过运动，两膝尽量向下,上半身尽量向上伸展,两臂尽量向上伸直；用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾,腹部尽量下压。