Q糖尿病饮食需要注意些什么

男 38岁 2020-04-04

描述：

我最近身体总是不舒服，经检查说是糖尿病，想问下饮食应该注意什么？

医生回答：

糖尿病人的饮食原则是少食多餐，定时定量。尤其是主食，一定要做到固定量和食用时间。建议主餐都要搭配绿叶蔬菜。每天进食适量瘦肉、蛋类、奶类或大豆类。水果根据血糖控制情况适当在加餐时选择食用。烹调时做到少油少盐。