Q轻微的低血压饮食注意什么？

男 26岁 2019-01-25

描述：

几天前，我去体检，发现我有点低血压。饮食中我应该注意什么？因为我发现我有时感到非常头晕。我感到头晕后，休息一会儿，然后感觉很好，但我总是感觉虚弱。请问有没有治疗低血压的好方法？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你目前的情况，如果出现轻微低血压，体位改变后可能会出现头晕。有人建议你可以考虑多吃钠盐含量高的食物，如泡菜等。平时，你应该注意适度锻炼，不要过度疲劳，适度增加营养补充。试着吃更多营养更高的食物。低血压患者的饮食和高血压切好相反。可以多摄入些含盐高的食物和高脂餐。建议患者可以适量的摄入腌菜，酱菜，卤制品，咸鸭蛋及肉制品。坚持喝牛奶。还可以服用参脉饮，阿胶浆，黄芪口服液等。饮食上多进食汤类食物，多喝水补充血容量，高血压需低盐饮食，血压低者饮食口味可重些