Q减肥会引起失眠焦虑吗

男 2020-11-06

描述：

减肥会引起失眠焦虑吗

: 陈玲内分泌科 副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

减肥有可能会引发失眠焦虑，这种情况多数是发生在不科学的减肥方式上，如过度减肥或者服用减肥药减肥等。不科学的减肥方式容易导致内分泌出现失调或者甲状腺功能出现紊乱，这样便会引发失眠及焦虑等现象的产生。建议肥胖的人群要科学健康的减肥，需要减肥的人群可以在营养师指导下制定合理的减肥方案进行，这样可以避免不必要的症状出现。在减肥期间要注意适当的做些运动。