Q一般酸奶会促进消化吗

男 22岁 2019-05-24

描述：

如果出现消化不太好，没有什么胃口的情况怎么办，这种听说酸奶可以改善，不知道酸奶促进消化吗，是不是有这个功能呢

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果你胃口不怎么好的话，不怎么想吃东西，吃不下，可能是消化不良或压力所导致的一种情况。消化不良是由胃运动障碍引起的一种临床综合征。主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良的这种症状的原因也有很多。在抑郁或者压力大的状态下，胃功能弱，然后根据你的情况，酸奶可以促进消化，如果消化不良，喝酸奶是非常有帮助的。平时的时候饮食要有规律，不要暴饮暴食，不要吃得太油腻，注意营养平衡。实在不行了可以配合吃点助消化的药物更好