Q怀孕期间可以喝蜂蜜水

男 26岁 2019-05-06

描述：

前一段时间，老婆怀孕了，我想给他买蜂蜜水喝，问一下在怀孕期间喝蜂蜜水好不好呢？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

首先，可以肯定的说，孕妇是可以每天适量喝蜂蜜水的，蜂蜜水可以帮助我们润肠通便，所以无论是大人还是小孩，都是可以每天适量喝一点。只要注意别太甜就可以。而怀孕的准妈妈们由于胎儿的增大，容易压迫肠管而引发便秘，便秘还会引起痔疮的发生，所以适当喝蜂蜜水润肠通便就很有必要。孕蜂蜜中富含多种酶和矿物质，每日一杯蜂蜜水可以提高身体免疫力。但是不建议长期的喝的，以免引起肠胃的不适的。现在要注意休息，定期做好孕检，加强营养的补充的，不要偏食等。另外一定要注意合理安排作息时间保持良好的睡眠