Q孕期便秘怎么治疗

女 25岁 2020-06-07

描述：

我已经有好几天没有排便了，因为我怀孕了，不敢盲目吃药，所以想问一下孕期便秘怎么治疗。

医生回答：

女性在怀孕期间容易便秘。主要原因是妊娠期子宫增大压迫肠道，减缓肠蠕动，引起便秘。也可能是由于怀孕以后没有注意饮食，运动量少，建议多喝点水，多吃粗纤维食物，如蔬菜、水果、粗粮、燕麦、桃胶、银耳、石斛粉等。这些可以促进肠道蠕动，也可以促进大便的通畅。