Q阳痿可以通过跑步锻炼恢复吗

2020-05-01

描述：

阳痿可以通过跑步锻炼恢复吗

: 王雪颖泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

多进行体育锻炼对于缓解阳痿症状效果是比较好的。阳痿通常是由于肾虚体能不足引起的，多进行体育锻炼能够促进身体的血液循环和新陈代谢，增强身体机能。不过体育锻炼只能起到缓解的效果，要想彻底改善阳痿的情况，还要适当服用一些补肾益气的药物。平时饮食上也要多吃一些温补肾阳的食物，可以多吃一些黑米，黑豆以及牡蛎等。