Q怎么知道自己是不是贫血

2022-05-11

描述：

怎么知道自己是不是贫血

医生回答：

自己是不是贫血一般可以从症状上进行判断，例如头昏、气短、乏力、注意力减退、耳鸣、皮肤发黄、睑结膜苍白等。

贫血是指人体外周血中没有足够量的红细胞，红细胞不足则无法对组织器官充分供血供氧，症状可表现为头昏、易疲劳、乏力、皮肤发黄等，而且不同系统的贫血症状也存在着差异，长期贫血可造成贫血性心脏病，因此当身体发生不适时应及时就医。

贫血患者应参照中国居民平衡膳食宝塔，合理的安排膳食，并改进食物加工方法。