Q吃辣排湿气吗

2020-09-14

描述：

吃辣排湿气吗

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

吃辣是可以排出湿气的。辣椒味辛，可以去除身体里面的寒气，可以让人的身体发热，就会去除身体里面的一些湿气。辣椒里面含有丰富的辣椒素，这种物质可以打开身体的毛孔，使毛孔变大，就会排出身体里面的湿气。辣椒的营养很丰富，含有丰富的蛋白质、铁元素、胡萝卜素等。湿气患者平时还可以多吃一些白萝卜、薏米，也可以有效排出身体里面的湿气。