Q情绪不良的人会不会显得很暴躁

2020-04-27

描述：

情绪不良的人会不会显得很暴躁

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

情绪不良的人是有可能表现出情绪以及行为暴躁现象的，而且如果长期处于情绪不良的状态也有可能诱发焦虑症或者抑郁症这一类不良的精神系统疾病，建议一定要引起重视，积极改善。平时患者自身要主动保持积极愉快的心情，遇事不要急躁，避免给自己太大的精神压力，可以适当寻找一些能够释放压力以及不良情绪的方式，比如运动锻炼或者跟家人沟通交流。