Q半月板损伤应该怎样保养

男 25岁 2019-07-25

描述：

我是一名专业的篮球运动员，平时经常进行激烈的篮球比赛和训练，在最近一次篮球比赛中感觉膝盖特别疼痛，经过队医检查说是半月板损伤，这种情况应该怎么保养？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

半月板的损伤是一种不可逆性的损伤，注意膝关节的保暖，减少活动，不要爬山等剧烈运动。半月板损伤后会出现膝关节肿胀、疼痛、活动受限、内侧后外侧关节间隙有压痛的情况。可以采用中医的治疗方法，中医传统膏药，根据穴位治疗，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛的功效。如果疼痛比较剧烈，应该及时的去医院拍摄CT扫描，进行全面的检查，判断半月板周围有没有出现撕裂的情况。如果半月板撕裂需要进行手术治疗，同时应该多对膝盖周围进行按摩和热敷，这样能够加快局部的血液循环，减轻疼痛。