Q饼干吃多了会上火吗

2020-08-01

描述：

饼干吃多了会上火吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

饼干吃多了会上火，因为大部分饼干都是通过面粉加工，然后再进行油炸，当患者过量的吃饼干以后可能会产生胃火。并且过量的吃饼干，可能会给身体带来一些其它的症状，导致患者出现食欲下降、便秘、恶心、呕吐的症状。所以说在日后一定要注意营养的均衡，要合理的搭配食物，在平时要多吃些有机的蔬菜和新鲜的水果，这样才能提高自身的免疫能力。