Q嗓子干是怎么回事？

女 25岁 2019-04-09

描述：

最近早上起床感觉总是干涩，可能是用嗓过度，喝在多水也没用，想请问一下嗓子干是怎么回事？

: 鲁茂松耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

平时要保证室内温湿度适宜，多喝水，在嗓子不舒服的情况下一定要少说话，睡觉的时候尽量不要张口呼吸，嗓子干是缺水，或发炎引起的的一种嗓子不舒服的感觉。嗓子干考虑是咽喉炎导致的啊.发炎明显的时候最好还是应该抗炎治疗，含化华素片，建议平时保持口腔清洁，可以喊一些润嗓子的含片，西瓜霜，金嗓子喉片都是不错的选择一定要，生活中辛辣刺激的食物一定不要吃，可以喝些罗汉果，金银花，菊花之类的泡水喝。平时注意营养均衡多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮和坚果提高机体免疫力，比如黑豆黑米红豆红枣薏仁米荞麦燕麦糙米小黄米等杂粮粥可以提高机体免疫力，减少发病。