Q孕期可以喝什么茶吗

女 24岁 2019-02-26

描述：

朋友怀孕五个月左右了，我想送一些茶给她，但是不知道孕期可不可喝茶，孕期可以喝什么茶吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

绿茶会妨碍铁元素的吸收,而且咖啡因对胎儿不好.但是绿茶抗癌,抗氧化,抗辐射的作用也非常突出,而且含丰富锌元素.所以如果你本来就有喝茶习惯的话,因此每天适量喝一些是可以的,孕妇在饮食方面，稍有不注意，就会影响宝宝的发育。孕早期不适合喝任何茶，孕中期可以喝一些绿茶，可以补一些微量元素和锌。在怀孕期间是不建议喝咖啡和浓茶的，孕妇应该多喝牛奶、酸奶、自制的柠檬水。如果过多地饮用浓茶有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁贫血。