Q吃元宵会便秘吗

男 29岁 2021-05-17

描述：

最近便秘比较严重，每次排便都特别费劲，今天家里做了元宵，吃元宵会便秘吗？

医生回答：

吃元宵有可能会便秘。

元宵一般是糯米制成的，这种食物特别难以消化，可能会导致在肠道内存留的时间比较长，所以会出现便秘的症状。而且如果患有便秘，也不建议吃元宵，否则可能会加重症状。患有便秘应该要注意多吃一些含有膳食纤维的食物，应该要多吃蔬菜水果，多吃粗粮。

如果便秘比较严重，还要警惕是否出现了一些器质性的病变，可以去医院做相关的检查，对症治疗。