Q高血压吃什么东西能降血脂

男 55岁 2019-04-23

描述：

老爸来医院检查发现得了高血压，平时吃饭也很注意，不敢吃高脂食物，请问高血压吃什么东西能降血脂？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高脂血症通常与高血压有关。高血压和高血脂都容易引起动脉硬化，所以血压和血脂必须控制在正常范围内。目前，他汀类药物是较好的降血脂药物。该药物不仅能降低血脂，还能稳定斑块，预防动脉硬化，减少心脑血管疾病的发生。高血压是需要长期服用药物控制治疗的，另外注意日常的饮食起居也是非常重要的，低盐饮食，低脂肪饮食，芹菜有保护血管和降低血压的功效，且有镇静作用，常食葱煮豆腐，有协同降低血压之效，能减少胆固醇在血管壁上的积淀。洋葱有降血脂，预防血栓形成的功效，亦能使高血压下降。灵芝泡水饮降压作用明显。