Q未婚女孩为什么会患乳腺增生

2025-01-02

医生回答：

未婚女孩若长期精神紧张、压力大、情绪波动大，或生活不规律、经常熬夜等，会影响体内激素分泌平衡，导致雌激素相对或绝对升高，从而刺激乳腺组织增生。另外，不合理的饮食结构，如过多摄入高脂肪、高热量食物，以及长期服用含雌激素的保健品、避孕药等，也可能引发乳腺增生。

未婚女孩要注意保持心情舒畅，学会缓解压力，避免精神过度紧张。规律作息，保证充足睡眠。饮食上多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。同时，避免随意服用含激素的药物或保健品。