Q如何让性冷淡的人兴奋起来？

女 40岁 2019-03-16

描述：

我今年40岁，现在性欲越来越低，长时间不在一块，也没有兴趣。检查说是性冷淡，我想问一下如何解决性冷淡，怎么样才可以让人兴奋起来？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

需要通过适当的接触以及适当的沟通，在出现性冷淡年后在进行适当的沟通后都可以被缓解，在出现性欲下降是，医学表明这并不一定是因为疾病的体现，也有可能是因为身体的激素导致发生了变化，但是也不会影响到平时思想方面的问题。两个人在一块时需要耐心的沟通，然后循序渐进，适当的增加接触，可能是由于长期分居的原因所引起的性冷淡，如果长时间一个人，可以采取自慰的方式调节性冷淡，平时不要过于紧张，在饮食上要多注意宜清淡为主，不要吃太过于腥辣油腻的食物，可以多做一些户外运动。