Q旺仔牛奶会不会发胖

2020-05-23

描述：

旺仔牛奶会不会发胖

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

喝旺仔牛奶是不会导致发胖的，主要是因为这类牛奶当中的蛋白质含量以及脂肪含量不是很高，所以对于部分患者来说是可以食用的。而且也可要注意保持一个合理的饮食，不能吃一些生冷油腻的食物，对于一些烧烤油炸类的食物也不能吃，因为它可能会导致体内脂肪含量上升，从而造成肥胖。平时还要加强自身的体育锻炼，这有利于减肥。