Q血糖高的患者能不能吃榴莲？

男 45岁 2019-06-12

描述：

我朋友有血糖高，前段时间说想吃榴莲。想问一下血糖高能不能吃榴莲？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果是血糖超高比较严重的话，一般情况下来说是不能够吃榴莲的，多为阴虚火旺证，而榴莲性热，食用后会加重阴虚火旺的症状，不利于病情的控制。如果是正常的人在吃榴莲的时候也不能够吃的太多，一般的情况下不能够超过100克。每100克榴莲所含碳水化合物（28.30克）是苹果（13.6）的2倍多，是西瓜（5.8）的将近5倍，是属于含糖比较高的了，不适宜高血糖患者食用。高血糖患者可吃适量水果。要少吃，切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高，而高血糖持续时间长的话，则会加重胰岛负担。饮食中一定要维持足够的纤维量，避免饮用加糖的饮料和药物或保健品，不要吸烟。