Q坐月子期间腰痛怎么办？

女 26岁 2019-06-11

描述：

现在正在坐月子期间，但是最近腰痛，想知道坐月子期间腰痛该怎么办？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

坐月子期间发生腰疼的状况，这有可能是气血虚弱、缺钙、肾虚或者长期卧床引起的，也有可能是着凉受风引起的，或者是劳累过度，也是血液循环不畅的一种具体体现。要注意经期卫生，及时清洁，以免泌尿系统受到感染。治疗还是要以休息为主的，活动太多、太剧烈都会加重症状，并且不利于恢复，另外一定要远离于受凉的环境，如果继续受凉改善症状也是比较困难的。还可以用热水袋或者热毛巾敷在腰疼处，这个方法既方便，也能快速缓解疼痛。