Q月子期间腰酸怎么办

女 25岁 2019-05-31

描述：

我刚生完孩子，现在处于月子期间，但是我感觉腰特别酸，我想问一下月子期间腰酸怎么办？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

产妇坐月子期间出现腰痛，与生理变化有关，包括内分泌因素、生物力学因素。部分产妇生产之后出现腰痛，也可能是久坐、没有做好康复治疗引起的。月子期间腰酸考虑是分娩后内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变的较松弛。加上产后照料宝贝要经常弯腰，或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。产妇月子期出现腰痛，要采用相应的康复锻炼，缓解疼痛，避免药物治疗，一般选择物理治疗且效果较好。