Q肾虚的可以怎么治疗

男 28岁 2020-04-19

描述：

最近经常感到四肢无力，朋友说是肾虚，所以想问下肾虚的可以怎么治疗？

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

治疗肾虚最好的方法，主要还是根据肾虚的程度来定。如果是病情比较轻微，发病时间比较短，可以通过食疗的方法进行调理，平时可以适当的多吃一些牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、黑豆、黑芝麻、黑枸杞、桑葚子等。也可以服用一些具有补肾功能的中药材，比如人参，灵芝，鹿茸，虫草，枸杞等，可以把这些食材熬制成药膳，坚持服用一段时间，症状会有明显的改善。