我儿子最近老是大便干燥,孩子一排便就脸憋得通红,其他方面还好,精神也不错,儿童大便干燥应该怎么办?

儿童大便干燥主要与平时不良的饮食及生活习惯有关,需要及时进行生活方式的调整。建议平时注意饮食清淡,忌食辛辣刺激腥发食物,多吃新鲜的蔬菜水果,粗细粮搭配,多喝温开水,保持大便柔软通畅,养成每日定时排便的习惯。还可口服益生菌,调理肠道菌群,适当给孩子揉肚子,促进胃肠蠕动。
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