Q产后手脚水肿是什么情况

女 28岁 2019-01-05

描述：

在产后的第10个月发现自己的手脚依然水肿严重走路久了或者拎重物也会导致水肿加重，请问产后水肿是什么情况？

: 马强肾内科 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

产后手脚水肿是指女性在分娩后出现的手脚部位的肿胀现象。这种情况通常是由于妊娠期间体内液体的积聚以及分娩后身体逐渐恢复的过程所引起的。水肿在产后几天内较为常见，通常会随着时间的推移而逐渐减轻。

在怀孕期间，女性体内的血容量增加，导致液体在组织间隙的积聚。分娩后，身体需要时间来调节这些液体的平衡，尤其是在经历了长时间的卧床休息或手术后的恢复期。水肿通常会在产后几天内出现，尤其是在腿部和脚踝部位，可能伴随有轻微的不适感。虽然大多数情况下这种水肿是正常的生理现象，但如果水肿持续时间较长或伴随其他症状，如剧烈疼痛、红肿或发热，可能需要及时就医，以排除其他潜在的健康问题。

在应对产后水肿时，建议适度活动，避免长时间站立或坐着，适当抬高双腿以促进血液循环。保持良好的饮食习惯，减少盐分摄入，有助于控制体内的水分平衡。多喝水也有助于排出体内多余的液体。若水肿情况严重或持续不退，务必咨询医生，以确保身体的健康恢复。