Q身体冰凉是什么原因

男 26岁 2019-07-21

描述：

我最近总是觉得自己身体里面有一股寒气一样，全身都是冰凉的跟别人的体温不一样，我想了解身体冰凉是什么原因？

: 王帅泌尿外科 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

体寒偏阴性体质，是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体质类型，手脚冰凉主要原因是平时手脚暴露在外被风寒吹的太多，平时畏寒喜热遏，或体温偏低；唇舌偏白偏淡，当有感冒时没有及时将风寒驱逐出去，导致风寒逐渐逐渐深入体内。存在是肾虚的表现，可以服用一些中药，但是不能长期的服用。一定要注意自己的饮食，平时要多吃一些狗肉羊肉韭菜等壮阳的食物，同时要适当的运动提高自己的免疫力补充蛋白质，多吃水果蔬菜补充维生素，多食温补之品。对于体寒者，食疗方面进食宜温忌冷。