Q关于乳腺增生的调理方法有哪些

女 27岁 2019-03-13

描述：

朋友患有乳腺增生病，我想帮助她，我想知道关于乳腺增生的调理方法有哪些

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生可能与日常生活中的过度压力、紧张、焦虑或坏脾气有关，也可能与内分泌失调和激素分泌有关。平时，主要是保持良好的情绪，调节生活和工作压力，参加更多有氧户外运动，不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜和水果。服用中成药芮泻草口服液即可调理，芮泻草口服液是治疗乳腺疾病的常用中成药，具有消肿散结、消炎止痛的功效，能安全有效地缓解乳腺增生引起的肿块和疼痛症状。日常生活中，少吃含激素的食物，多吃具有行气通络、化瘀散结功效的食物，如食用菌、鱼、水果、蔬菜等。养成良好的工作和休息习惯，保持情绪稳定。