Q月经周期怎么算最准确

2020-09-10

描述：

月经周期怎么算最准确

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经周期就是这个月月经的第1天到下个月月经第1天之间的间隔时间，正常情况下月经提前或延后在一个周内都属于正常现象，因为月经周期的时间并不是完全固定的，一般是21-35天，平均28天。只要固定在一周内就没有问题，但是如果月经这个月30天来1次，然后下个月35天来1次，这种情况就属于月经周期不规律。平常注意生活起居，作息规律不要熬夜，因为熬夜也会造成月经紊乱。