有点驼背。个子比较高,总提醒她也没用。请问做什么运动可以矫正驼背?

要注意个人生活习惯睡眠习惯姿势不良的影响和气血虚弱缺少身体的功能锻炼,背背佳还是有一定的纠正作用的.应可以让他做一些瑜伽之类的来矫正这种驼背,还有就是平时所以矫正他的坐姿和站姿,然后不要让他总是有一个惯性思维。注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
相关问答
Q做什么运动可以有效治疗驼背?
A现在治疗驼背的方法主要是采取运动的方式,因为手术去矫正驼背的风险比较大,一般严重
崔晓明
主任医师
Q驼背可以矫正吗?
A如果你在你这个年纪纠正驼背,虽然有点晚了,但还是可以纠正的。你可以去医院,让医生
崔晓明
主任医师
Q用背背佳可以矫正驼背吗?
A驼背的矫正首先需要明确病因。如果是由于不良姿势引起的驼背,可通过改正不良姿势,同
陆斌
副主任医师
Q驼背可以通过什么办法矫正?
A驼背是一种较为常见的脊柱变形,主要是因为胸椎后突而引起的形态改变。首先你可以买一
曾宪付
主任医师
Q驼背可以做手术矫正吗
A驼背是能做手术进行矫正的。驼背多数是因为坐姿不良或者不良的生活习惯导致的,可以
郭常安
主任医师
Q驼背可以正骨矫正吗
A驼背一般可以正骨矫正。驼背是否可以采取正骨矫正,通常与年龄段有关,如果处于生长发
宋华
副主任医师
Q怎么矫正驼背的姿势?
A驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。如果想要矫正驼背的话,
曾重
副主任医师
Q穿驼背矫正衣有危害吗
A穿驼背矫正衣一般来说是没有什么危害的,如果有驼背的话就可以考虑穿驼背矫正衣来进行
李世赞
副主任医师
Q驼背可以手术矫正吗
A驼背可以手术矫正。医学上,驼背大多是长期伏案工作或者发育异常等原因导致的,所以患
宋华
副主任医师
Q小孩驼背可以矫正吗
A小孩驼背可以矫正。如果是由于长期不正确的姿势导致驼背,应该及时纠正坐姿,长期坚持
张忠浩
主任医师