Q如何增强胃的消化能力？

女 35岁 2019-01-05

描述：

我现在都不敢吃太多的饭。总是感觉刚吃饱就胃疼胃胀的，觉得我应该是属于肠胃消化功能好像不是很好，想知道如何增强胃的消化能力？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

饭后出现胃疼胃胀，确实考虑有一些胃肠功能不太好的表现，跟消化功能差有关系。其实要想增强肠胃的消化能力是可以在饮食方面着手的，一定要定时进餐，而且进食的过程中最好是不要暴饮暴食，平时讲究饮食卫生和饮食营养，避免过冷，过热，辛辣等刺激性的食物及浓茶，咖啡等饮料，戒除烟酒，必要时到正规医院消化内科就诊，进行胃镜检查。然后配合一些促进消化和促进胃动力的药物，比如说可以用一些雷贝拉唑可以和吗丁啉来治疗。饮食上