Q孕早期严重便秘怎么办

女 30岁 2019-08-16

描述：

我老婆现在怀孕2个月，这几天便秘了，想问孕早期严重便秘怎么办？

: 李六生肾内科 主任医师 宜昌市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕早期严重便秘，可以让孕妇吃一些香蕉、芹菜、菠菜等纤维素丰富的食物，多喝温开水，来通肠润便，也可以用手对腹部进行推拿按摩缓解，同时配合适度的运动，比如做做简单的瑜伽，以加速肠胃的蠕动。一定要注意不能随便使用药物，防止危害胎儿的健康，同时孕妇还要注意调节好心态，避免心情烦躁、抑郁等不良情绪，饮食上保证清淡。