Q高血压应该如何进行控制

男 53岁 2019-03-16

描述：

爸爸这段时间一直会出现头晕，去医院做过检查，说是高血压，也开了一些药物，每天都有按时吃，但是偶尔还会血压升高或者不正常，所以想问一下如何控制高血压？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

高血压会导致头晕乏力，长期高血压容易诱发心脑血管疾病，因此需要把血压控制到平稳的范围之内，避免波动过大。目前血压控制的方法效果不理想，一方面是没有特效药，一般药物的疗效不好，或者患者平时生活方式不好，可以去医院内科进行检查，让医师检查血压水平，调整降压药，平时饮食清淡，不能吸烟喝酒，不吃太咸的食物，多吃蔬菜，适量活动。保持健康乐观积极的心态，要注意时刻调节自己的情绪，健康的心态是维持正常血压的基础。