Q胃病饮食有什么禁忌

男 36岁 2019-02-05

描述：

作息不规律导致了胃病，虽然不严重，也没有去医院，但是我自己需要注重什么，胃病饮食有什么禁忌？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品、酸辣等刺激性食物，。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，尤其天气热时，特别是酷暑时节。建议您在平时的生活作息时间适当调整，应当尽量生活饮食规律。如果胃病发作应吃易消化清淡的流质或者半流质食物，如稀饭、易消化的面食等。平时禁辛辣刺激性食物，少食用冷饮、浓茶、咖啡。如果抽烟喝酒应该戒烟戒酒。避免食用酸菜、腊肉等腌制品等。建议您饭后多运动走动。