Q怀孕小腿抽筋疼痛是缺钙吗

女 28岁 2021-05-26

描述：

我怀孕已经6个多月了，最近我总是出现小腿抽筋的情况，并且还有疼痛的现象，我担心是缺钙，怀孕小腿抽筋疼痛是缺钙吗？

医生回答：

怀孕小腿抽筋疼痛可能是缺钙，还有可能是胎儿压迫神经导致的。

如果是缺钙的原因，一般可以遵照医嘱服用钙片进行调理，通常有助于缓解缺钙的症状，平时在饮食上可以多吃一些含钙量丰富的食物进行改善，如牛奶和大骨汤等，有利于缓解小腿抽筋疼痛的情况，如果是由于胎儿压迫神经导致的，一般可以通过卧床休息的方法进行改善。

在怀孕以后应多注意休息，饮食上应注意营养均衡，平时尽量避免做一些劳累的工作。