Q高血压患者吃什么能降压？

女 45岁 2019-02-12

描述：

姑姑常年吃着降压药，血压还是高，但是不会一激动就因为高血压晕倒了，等于说吃药只是暂时控制不升高，中医来讲高血压是治不好的慢性病，只好从饮食下手了，高血压患者吃什么能降压？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

对于高血压患者一定要控制好饮食，要注意低盐低脂饮食，少吃高脂类食物，多吃一些蔬菜水果，有很多食物是可以辅助降低血压的，比如黑木耳山药蘑菇，芹菜，火龙果，香蕉等食物都有辅助降压的作用，但是吃这些食物不能代替药物，服用的降压药物是不能断的。大蒜可以很好的帮助我们降低血压，排出毒素，帮助身体吸收葡萄糖。从而我们就可以预防衰老。但是需要注意的是，大蒜，对于眼睛是有很大的伤害的，有眼病的人，需要少吃或者不吃大蒜。