Q孕妇吃石榴会引起便秘吗

2020-09-07

描述：

孕妇吃石榴会引起便秘吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃石榴一般不会引起便秘的情况发生，因为石榴里面含有丰富的膳食纤维素，可以在一定的程度上促进孕妇的肠胃进行蠕动，预防孕妇出现便秘的情况。而且石榴的含水量是比较高的，可以有效地滋润肠道，帮助孕妇改善便秘，所以吃石榴是不会引起便秘的。在怀孕的过程中，如果孕妇出现了便秘的情况，那么孕妇可以适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜。