Q产后脸上长斑怎么办？

女 27岁 2019-04-09

描述：

姐姐生完孩子已经半年多了，其他地方恢复的都非常好，但是上周突然发现脸上长斑，觉得很影响美观，请问产后脸上长斑怎么办？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

产后长斑大多是由于怀孕后女性体内孕激素水平上升，雌激素刺激黑色素细胞分泌黑素体，孕激素促使黑素体扩散，从而导致色素沉着，脸上长斑，脸上长斑大多是妊娠斑，妊娠斑去除可以使用食疗的方法，多吃西红柿，或者使用黄瓜粥，也可以在早晚餐时吃黑木耳红枣汤，也可以用金盏花叶取汁擦脸，有利于皮肤清爽祛斑，平时一定要保持心情愉快，不要有太大压力，放松心情，注意睡眠，保证良好的休息时间，同时养成良好的饮食习惯，不要吃油腻辛辣刺激的食物，以清淡食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果。