Q脾胃气滞能不能吃水果

女 38岁 2021-03-06

描述：

最近我的消化一直都不太好，到医院检查，医生说是脾胃气滞，但是平时特别喜欢吃水果，脾胃气滞能不能吃水果？

医生回答：

脾胃气滞可以吃温性的水果。

脾胃气滞可以适量的吃些榴莲苹果、龙眼、桃子等温性以及热性的的水果，不会对脾胃造成伤害，属于热性的水果，可以起到健脾补气暖和身体，而且对补肾壮阳也有很好的调理作用，苹果属于平性的水果，有效的降低胆固醇，改善呼吸系统，龙眼、桃子属于温性的水果可以起到补心安神，养血益脾的功效。

要注意饮食的改善，可以用小米还有山药熬粥喝，可以起到补肾健脾的功效。