Q脾胃不好可以吃芋头吗

2020-08-14

描述：

脾胃不好可以吃芋头吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

脾胃不好的患者是可以吃芋头的。芋头不仅含有人体所需的多种营养物质，比如淀粉、维生素以及蛋白质等元素，可以满足人体能量供应，而且能够起到健脾益胃的作用。所以脾胃不好的患者可以适量吃芋头，芋头还可以促进人体营养物质的吸收。但芋头寒凉，吃太多的话，会导致胃部出现不适，如胃痛、胃胀等症状，因此不要大量食用。