Q为什么人睡着之后会打呼噜

男 15岁 2019-01-03

描述：

我是住校生，最近晚上睡觉的时候，我发现有一个舍友会打呼噜，对我的睡眠造成了很大的影响，请问人睡觉为什么会打呼噜？

: 王萍耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

打鼾是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂发生振动而发出的鼾声。扁桃体肥大，舌部过大及过度饮酒等会引发打鼾。打鼾可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛、工作能力下降等。打呼噜一般是因为我们的睡姿不对，导致了舌头后缀，气管呼吸时候空气流通不足，因此我们会加强呼吸的力度，导致发出鼾声，许多人都睡觉时都会打鼾，打鼾可能会影响到他人的睡眠，同时打鼾也是睡眠质量及健康状况不良的反应。建议打鼾的人要去进行多导睡眠仪检查，看看有没有睡眠呼吸暂停综合征，如果有就应当进行必要的治疗。