Q秋季牛皮癣如何预防？

男 52岁 2019-03-16

描述：

以前我的胳膊总是非常的痒，还脱皮，检查后医生说是牛皮癣，这病一直都让我非常难受，现在是秋天，问一下秋季牛皮癣如何预防？

: 李军友皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

一般秋冬季是牛皮癣的高发季节，这段时期牛皮癣患者病情会有复发以及加重的情况。而到了夏季牛皮癣的病情就有很明显的减轻。在夏季阳光紫外线强，它具有抑制皮损增殖的作用，再加上夏季天热，出汗量大，体内大量的毒素排出，从而缓解牛皮癣的病情。但此时大家一定不要放松警惕，夏季气温高，睡眠时间较短，人的情绪容易烦躁，患者病情易复发，所以夏季控制好自己的情绪，注意起居习惯，适当午睡保持精力充沛，饮食上忌酒、忌海鲜、忌辛辣，多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。平时保持乐观向上的心态，适当休息及运动，增强抵抗力，这样才能降低牛皮癣发病率。洗浴时切忌水温过高或过低，一般以30—37度为宜。患者还要特别注意气候变化，避免感冒和各种感染。