Q打坐腿麻是什么原因？

男 35岁 2019-04-20

描述：

本人今年三十五岁了，有时候打坐的时间久了，会发现腿非常麻，想咨询一下打坐腿麻是什么原因？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

打坐腿麻的原因有很多，腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘不同部位，特别是髓核不同程度的退行性改变，在外界因素的作用下，髓核组织在椎管的后面或里面突出，导致邻近的脊神经根受到刺激或压迫，从而引起一条下肢或两条下肢麻木疼痛等临床症状，它可能是由于长时间坐着造成的神经压迫，也可能是由腰椎间盘突出引起的，建议近期避免长时间坐着，避免剧烈活动，长时间保持打坐的姿势，下肢血管受到压力，血液循环不通畅时间过长，导致腿部产生麻的感觉。