Q喝酸奶对胃有好处吗
2022-06-18
描述：
喝酸奶对胃有好处吗
A
- 许乐 消化内科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答：
喝酸奶对胃是有好处的，可以促进消化液的分泌、还能够抑制肠道腐败菌的生长。
1.促进消化液的分泌：酸奶能够促进消化液的分泌，增加胃酸，还能增加人的消化能力，并且酸奶中的乳酸，对调节肠道以内的环境可以起到很大效果。
2.抑制肠道腐败菌的生长：酸奶能够抑制体内合成胆固醇让酶的活性还原，还可以提高自身的免疫力。
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