Q月经不调需要注意些什么？

女 27岁 2019-01-11

描述：

我平时来月经的时候都不太正常，要么提前要么推迟，而且现在已经结婚了，我有点担心会影响到怀孕，请问月经不调需要注意些什么？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

引起月经不调的原因是很多的，首先要注意检查身体是否有什么疾病，因为阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病都有可能会引起月经不调。另外要观察自己的生活习惯，比如是否经常熬夜、是不是过度的节食减肥、或者精神是否过于紧张等等，这些容易造成内分泌失调，从而出现月经不调的症状。所以，可以先去医院做相关的检查，再根据情况对症治疗。平常生活的话，要勤于锻炼身体并尽量按时休息，不要吃太多刺激性食物。此外，也要及时调节心理精神状态，尽量放松。