Q乳腺增生应该怎么办才好

2025-01-03

医生回答：

乳腺增生可通过多种方式改善。

乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，多数患者症状较轻时无需特殊治疗，定期复查即可。日常可通过调整生活方式来缓解，如保持心情舒畅，避免精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪；规律作息，保证充足睡眠；适当运动，增强体质。疼痛症状较明显者，可在医生指导下使用药物治疗，以缓解疼痛。

注意要避免过度劳累，减少含雌激素食物及保健品的摄入，如蜂王浆等。同时，要选择合适的内衣，避免过紧。定期进行乳腺自查和体检，以便及时发现异常情况。