Q怀孕三十天自然流产后该怎么办

女 30岁 2019-03-11

描述：

怀孕自然流产后需要注意什么呢？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

自然状态（非人为目的造成）发生的流产称为自然流产。自然流产后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复，自然流产后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。自然流产后的注意事项：

（1）一次自然流产很正常，身体休养好即可备孕，不应该有任何心理压力。

（2）加强个人卫生，保持会阴清洁，注意稳定情绪，避免恼怒、担忧或受到惊吓，丈夫应多安抚妻子，但在短期内不要有性生活。

（3）多次自然流产，应该搞清楚流产的原因，最好到正规三甲医院妇产科专门治疗“妇科内分泌疾病”或“习惯性流产”的专家医生就诊。

（4）禁止接触X线、放射性同位素，绝对避免此类设备对腹部进行检查，以防止胎宝宝畸形而流产。

（5）尽量避免到流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病区活动，也不应去人群拥挤的公共场所，以减少受感染的可能。

（6）不要主动或被动吸烟，补充叶酸，坚持锻炼身体。