Q糖尿病能不能吃面条

女 25岁 2019-07-17

描述：

最近被确诊为患有糖尿病，医生说要注意饮食，但是现在吃什么都害怕，想问一下糖尿病能不能吃面条？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者是可以把面条作为主食来吃的。。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起，但最好不要喝面汤。在患者保证主食的情况下，要多吃蔬菜，也要避免过量的进食面条，因为面条主要是碳水化合物。进餐面条以后，患者要注意多运动，促进食物在体内代谢吸收。而且要监测血糖，看饮食以后，血糖变化多少，是不是升的特别高。所以，糖尿病患者要控制饮食，尤其是餐后要注意运动，主要是参加有氧运动，比如散步、太极拳、慢跑，或者骑自行车，要避免剧烈的运动，引起不必要的伤害。