Q怀孕初期可以吃烧烤吗

25岁 2019-05-06
描述:

我怀孕了有几天的时间了,到现在也是感觉到有点担心的情况的,老是听别人说在怀孕的前三个月是最不安全的时期了,感觉到有点担心。 想问一下怀孕初期可以吃烧烤吗

A
居宝芹 妇产科 主任医师 淮北矿工总医院 三级甲等
医生回答:

孕早期,胎盘及母体有关组织增长不明显,母体和胚胎对各种营养素的需求相对较少,孕妇会有早孕反应,食欲不佳的现象。根据你的描述,最好在怀孕早期禁止刺激性食物和冷食。建议你注意休息,不要太累,可以吃清淡易消化的营养食品,少量膳食。平时也要注意:①饮食要清淡易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辣的冰的等刺激性食物。保持愉悦的心情和充足的睡眠②避免接触有害有毒物质和宠物③慎用药物和疫苗④改变不良生活习惯,避免高强度、高噪音环境

相关问答