Q男人吃苹果有什么好处？

男 27岁 2020-04-12

描述：

这两年我的身体体质一直都不是特别的好，并且还经常容易出现一些前列腺炎疾病，这两天老婆在家里买了很多的苹果，让我每天都吃一些，男人吃苹果有什么好处？

医生回答：

苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况，男性在吃苹果的时候最好是在早上的时候空腹吃，或者是在饭前吃都可以，尽量避免在饭后吃。男人还可以多吃榴莲，榴莲也是富含营养物质的，对男性非常有好处。男性需要加强锻炼，注意休息，避免熬夜劳累。